“功夫高手”公园免费教拳 老人孩子都学得有模有样

2019-03-15 09:02

  太原新建路西海子公园内,每天早晨,活跃着一位老者的身影,刀枪棍棒、徒手套路、实战对打……他的拳法优美刚劲,耍起兵器也是呼呼带风,吸引了许多人的目光,还有不少人跟着他学习打拳。

  这位老人叫袁保永,今年71岁,是太原市武协查拳研究会的会长。从1955年开始练拳,到现在已经习武62年。他希望把查拳一代代传下去,所以,就在公园里免费教学。他的徒弟们也是来自各行各业、各个年龄段,上到7旬老太、下至七八岁男童都是他的“追随者”。8月7日,记者走近袁保永,了解他习武和教学的过程。

  西海子公园内,袁保永身穿白色武服,正在打着一套查拳。从起势到出拳踢腿,刚柔并济、快慢相间,姿势大开大合,不时有围观的市民鼓掌喝彩。

  在一旁,有几名跟随他多年的学员,有的头发花白,有的则是七八岁的孩童。袁保永说,他一分钱也不收这些学员的,一直是免费教,“只要求一个,得从心底喜欢查拳,觉得我这儿不收费,跟着进来瞎混的,我肯定不收。毕竟我年纪也大了,时间和精力都有限。”袁保永说,他也是因材施教,对老人、对小孩和对中年人,教法是不一样的。

  说起学习查拳,袁保永一脸陶醉。他说:“查拳舒展大方,动作刚强有力,有节奏感,有韵味,使拳使刀使棍,都讲究身眼步伐,注重踢打摔拿、蹿蹦跳跃、闪转腾挪、起伏转折。”袁保永说,他师从查拳大师张锡太,从小开始学,一直学了18年。一步步从基础的套路到对打,逐渐掌握了这拳种。多年练拳,让他头脑敏捷、身体轻盈,睡觉和饮食都得到改善。

  2006年,在郑州举办的世界武术锦标赛长拳类的比赛中,他夺得铜牌。2015年,他又在台湾举办的世界武术精英表演赛中,取得了套路、器械、对练3项金牌,同时还获得台中市颁发的“优秀教练奖”等荣誉。

  退休前,他曾在太原新建路小学、进山中学等学校当过武术教练。从2001年开始,他就在西海子公园坚持练拳,有人想学,他就免费教,一晃已经过去16年了,教过的学员不计其数。

  在旁边练习踢腿的小男孩,名叫张苏锦文,今年10岁,跟随袁保永练习查拳已经3年多了。他每天早上都是早早来到公园,没等师父招呼,自己就练开了。

  不一会儿,他练完基本功,又开始练习棍法。虽然只学习了3年,但是架势十足,就跟一个老手似的,跳跃、甩棍,手里的棍子呼呼带风。

  “老一辈都说,师父领进门,修行在个人,每个人的情况不一样,所以我教的也不全一样。”袁保永说,他已经在这个公园教了16年查拳,大部分学员都通过练习查拳获益不少,所以坚持了下来。

  这时记者看到,一位身着红色衣衫的老太太,也在练习查拳。虽然头发花白,但她仍然可以轻松劈叉和下腰。记者询问得知,老太太姓吴,今年73岁,跟随袁保永练拳已经13年了。

  “以前也练过杨氏、陈氏太极拳,苦于无人指导,进步很小。”吴老太说,她练拳之前,身体很不好,经常得病,现在坚持练拳,身体很好,吃睡都没有问题。

  学员刘建明今年40出头,太原人,练习查拳多年。他说:“跟着袁师父,能觉得每天都有进步,把身体练好了,能更好地去工作和生活。”

  让袁保永高兴的是,一位小学员任皓天,跟他练习查拳5年多,在山西省、太原市的武术比赛中多次荣获佳绩,还因为武术特长免试进了湖南师范大学。“小孩子学查拳,可以强身健体、茁壮成长,还能开发智力,达到陶冶情操的效果。”袁保永说,许多练习查拳的孩子,都获益匪浅。有的为此有了特长,有助于升学,有的强身健体了,还有的改掉了拖沓的毛病等。而且,学查拳还可以防身自卫,尤其女学员,学了查拳后可以保护自己。

  徒弟刘师傅今年50岁,外地人,是太原修地铁工地的工人。他正在练一套棍法,虽然已经练了2个月,但是很多细节仍然不到位,需要袁保永纠正。“手臂要高,回身要快……”袁保永不时打断刘师傅,自己上手做示范。因为每个人的实际情况不同,袁保永也尽量做到因材施教。

  除了每周末的武术课,他会统一给学员们做示范,教授基本的套路外,其他时间袁保永还会给每个学员做不同的要求。刚入门时,袁保永都会要求做压腿、摆臂、拉伸腰部膝盖,然后揉筋、摆腿等。

  除了套路外,查拳的对打怎么样呢?为了体会查拳的实战技巧,身高1.84米、体重105公斤的记者提出和袁保永对打。

  “远踢、近打、贴身摔、近身反擒拿……”袁保永一步步示范。第一步,当记者离得他很近时,袁保永用拳击打面部。稍微离得远一些,则用腿脚踢出,速度又快又准。当记者试图近身抓袁保永肩部时,手臂被他的一招反擒拿制服,失去反抗力。当记者用手臂卡住袁保永的颈部时,他又用摔技挣脱,并顺势将记者摔倒。整个过程中,一向自诩体能不错的记者感觉非常不可思议,自己一点主动权都没有,也无力反抗。

  袁保永说,这些都是查拳的基本功,如果比赛时,则更需灵活多变,不可学得太僵硬、太死板。

  除了早上的教和练,袁保永每周五六日的下午,还会在公园开一个小班,不超过10人。袁保永说,这个小班每人只收几元钱,也就是一个喝水钱,同时还能避开一些人趁着免费进来捣乱。办这个班的意思,就是希望在班里发掘一些练武的好苗子。“只要他真心想学,我愿意毫不保留地教,也是分文不收的。”袁保永说。

  一位小学员的家长曾经跟袁保永建议过,他们全家在国外定居,外国人很喜欢中国的传统武术,办武术班非常赚钱。“他们建议让我去国外教,被我拒绝了。”袁保永说,武术原本就是中国的传统文化,应该在中国本土生根发芽、辈辈相传的。如果有老外来跟他学查拳,他同样也会教,但是不会跑到国外去开武术培训班。

  此外,在公园里,有教其他拳种的,有的拳种学一套下来得五六百块钱。也有人跟他说愿意花钱学拳,但被他拒绝了。“我不缺钱,也不想拿这个来赚钱,只希望能传承这一拳种,不让它失传。”袁保永说,他不会改变自己的初衷。

  据袁保永介绍,查拳,是北方长拳的8大拳种之一,其余拳种有华拳、花拳、洪拳、炮拳、翻子拳、六合拳和少林拳。查拳起源于唐朝,距今已有1500多年的历史,圈内认为发源地是山东冠县张伊庄,在2008年被国家批准为国家级非物质文化遗产。“查拳是中国的武术文化,我想把这一拳种代代传下去。希望有更多的人来了解查拳、练习查拳。”袁保永说。